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  • 택둥이
  • 초보2016.11.01 11:44116 조회0 좋아요
Q.종아리!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
종아리가 정말 안빠져요ㅠㅠ 스타킹 신으면 더 부각되서ㅠㅠ
강하나 하체 스트레칭 하구 있는데 뭘 더 해야할까요? ㅠㅠ

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정석
  • 탄테
  • 11.01 14:54
  • 종아리는 가장늦게 조금씩 빠져요~
    꾸준하게 유산소.근력운동 한달하니 조금씩 줄고 있네요.
    스트레칭과 마사지 꼭 병행해주세요~
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