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  • AOA 혜정
  • 지존2016.11.01 21:21232 조회0 좋아요
  • 3
폭흡이 제일 나빠요
배가고플때 흡입하고 싶은게 인간의 기본욕구죠
그러나 폭흡은 제일 살찌는 습관입니다
씹지도 않고 삼켜서 배부를 새도없이 계속 음식물을 집어넣우면 결국 위도 커지고 뱌도 커지고 후회는 더 커집니다
배가 너무고프고 음식이 막땡길때 흔들리지 말고 천천히 드세요
조금부족하다싶으면 양은 조금더 많이 먹되 천천히 먹는게 중요합니다

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댓글리스트

초보
  • 달이7
  • 12.30 07:00
  • 네 멘토님! 반상합니다
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다신
  • ☆불꽃다욧☆
  • 11.02 21:05
  • AOA 혜정 천천히 씹어먹어서 이정도 몸매를 겨우 유지한다는 점!ㅋㅋ
    앞으로 소식과 천천히 꼭꼭~!! : )
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지존
  • AOA 혜정
  • 11.02 19:30
  • ☆불꽃다욧☆ 천첨히만 먹어도 살찌는걸 예방 할수 있습니다
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다신
  • ☆불꽃다욧☆
  • 11.02 13:26
  • ㅋㅋ천천히 많이 먹는
    저는 반성합니다!!
    그나마 천천히 먹는거에 위안을!ㅋㅋ
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정석
  • 시네여신
  • 11.02 02:40
  • 명심할게요!!
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다신
  • 닭가슴살깅깅
  • 11.01 21:59
  • AOA 혜정 냉 언니도굿나잇 슝
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지존
  • AOA 혜정
  • 11.01 21:56
  • 셀레네: 감사합니다 잘자요 ^^
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다신
  • 닭가슴살깅깅
  • 11.01 21:55
  • 헤레해래 장난친거여요~^^좋은꿈꾸셔요~^^
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지존
  • AOA 혜정
  • 11.01 21:55
  • 셀레네: ㅋㅋㅋㅋ 귀여우셔요 ㅋㅋㅋ
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다신
  • 닭가슴살깅깅
  • 11.01 21:54
  • 인터넷애 aoa혜정쳣는대 본인인가요??ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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