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  • 고민많은 오소리
  • 다신2016.11.02 17:08243 조회0 좋아요
Q.아 튀김을 진짜 완전많이먹었어요...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
간식으로 야채튀김도4개정도먹고 새우튀김1개랑 고구마튀김도 엄청큰거 있자나요 그거먹고..고구마말랭이도한봉지 먹었네요..저녁을 조금먹어야겠다

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댓글리스트

다신
  • 고민많은 오소리
  • 11.02 17:38
  • 셀레네: 그게낫죠ㅠㅠ전튀김먹고바로 밥까지먹었어요
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다신
  • 닭가슴살깅깅
  • 11.02 17:34
  • 저는 샐러드에 콘푸로스트얹엇네여ㅜㅜㅜ
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지존
  • AngieSen
  • 11.02 17:33
  • 아 시간 제한 두신거면 저녁 조금 먹고 운동하기 전에 아메리카노 같은 카페인 섭취하시고 힘나는만큼 운동강도 높여서 운동하신 다음에 내일 섭취량 신경써서 조절하세요. 남은 기간 최선을 다해서 식이랑 운동 하시고 그래도 안 되면 오늘을 반면교사 삼아야죠...
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다신
  • 고민많은 오소리
  • 11.02 17:29
  • 람이아부지 그러게요ㅠㅠ또지금은 밥먹어요 ㅋㅋㅋㅋ
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다신
  • 고민많은 오소리
  • 11.02 17:27
  • AngieSen 금요일까지 0.5키로빠지고싶어요ㅠㅠ
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지존
  • AngieSen
  • 11.02 17:24
  • 자문자답ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무 걱정하지 말아요 살 좀 찌면 어때요 다이어트 그만둘 것도 아니고 조금 천천히 가게 된 거라고 생각하세요. 앞으로 다시 조절 잘 하면 또 빠지기 시작하겠죠~
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입문
  • 람이아부지
  • 11.02 17:23
  • 악마의 음식이죠 ㅋㅋ튀김
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다신
  • 고민많은 오소리
  • 11.02 17:16
  • nalssin52♥ 항상 저녁에운동하는데 ㅠㅠㅠ
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정석
  • *nalssin55*
  • 11.02 17:16
  • 저녁 운동은 백프로 살 쫙쫙 잘 빠집니다~~^^
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다신
  • 고민많은 오소리
  • 11.02 17:13
  • 마인자이 글쿤요 저녁조금먹고 운동좀해서 내일몸무게가 빠지면좋겠다...원래오늘빠지는날인데 아침에보니 그대로더군요..
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