다이어트

Q.GM다이어트

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저저번주에 GM다이어트하고 이번주에 또시작했는데
어제 4일짼데 참지못하고 떡이랑 빵을먹어버렸어요..ㅠ
이번달까지 4키로 더빼야되는데....
단기간에 빼기 더효과있는방법이없을까요

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