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  • 뽀투🐶
  • 지존2015.12.16 06:33288 조회0 좋아요
이래서 물물하눈구낭..

요즘 물 하루 최소 8잔은 꼬박꼬박챙겨먹구잇는데
확실히 피부가 틀려지네요..
식후1시간후에는 따듯한물마시는데 소화두잘되구
식전에 물한잔마시면 포만감도생기구 밥두천천히 먹게되는것같아요..8잔마시는거 첨엔 힘들엇는데 이젠 안마시면 목마른느낌들고..열잔으로 설정바꿧네요^^

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지존
  • 뽀투🐶
  • 12.17 03:27
  • 오랜방황의끝물도 습관인거같아요...😊
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다신
  • 유지YEONG
  • 12.16 09:59
  • 엄마나 전 1.5리터도 겨우마셔요ㅜ.ㅜ 완전대단해요
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정석
  • 이화ecc
  • 12.16 07:48
  • 맞아요
    확실히 밀가루 안먹고 물 챙겨먹으니까 피부가 좋아지더라구요
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지존
  • 부송해피
  • 12.16 07:47
  • 뽀투🐶 전 3.7리터 마시는대 오죽하겠어요.. ㅋ 들락날락 거리죠
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지존
  • 뽀투🐶
  • 12.16 07:46
  • 부송해피 오홍 저두해봐야것어용..근데 님도 화장실 자주가시나요?ㅜ전. .무지가는데ㅜ
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지존
  • 부송해피
  • 12.16 07:45
  • 뽀투🐶 저는 3.7리터도 전부 따뜻하게 마시구요.. 식전,후 30분간은 물 안마셔요
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지존
  • 뽀투🐶
  • 12.16 07:40
  • 여시토깽이 부송해피 좋다는건 이유가잇나봐용..😑
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지존
  • 부송해피
  • 12.16 06:51
  • 저.. 하루에 3.7리터 마시는대.. 하하
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지존
  • 여시토깽이
  • 12.16 06:40
  • 저두요! 진짜 피부좋아졌다는소리 엄청들어요ㅎㅎ
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지존
  • 뽀투🐶
  • 12.16 06:39
  • 눌둡 저두첨엔 힘들엇어요...ㅜ
    가뜩이나 화장실자주가는편인데 물까지 많이마시니깐 진짜 귀찮을정도로 화장실갓는데 확실히 변두 더잘보게되고.
    피부가 트러블과 잡티가없어졋어요.
    아직도 화장실은 귀찮지만.좋은점이 더많아서 감수하고잇어요ㅋ천천히자주먹어야 좋다는데 그게더 힘들더라구요ㅋㅋㅋ
    식전과 식후는 알람마춰놓고 먹음 괜찬아요.
    운동시엔 기본 두세잔은 마시니깐..
    벌써 5잔은 먹고들어가니ㅋ남은3잔은 저녁때 티비보며 걍 억지루억지루 먹으려구해요 마시기 힘들면 미지근한물 강추입니당.아침에만 정수원샷하시구용
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