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  • 뺄꺼양76
  • 초보2016.11.14 16:18137 조회0 좋아요
Q.공복운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침공복운동으로 실내 자전거 얼마나 타야할까요??
예전에 공복운동하니 어지름증이 생기더라구요

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  • 뺄꺼양76
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댓글 (1)

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다신
  • 뽀끌마눌
  • 11.14 16:31
  • 어지럽지않을 시간만큼만 본인에게 맞게해야지 않을까요?
    지방분해되는거 생각하면 40분은 해야겠지만...
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