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  • 뽀투🐶
  • 지존2015.12.17 04:17181 조회0 좋아요
단백질보충타임~~^^

삶은계란흰자3개.
노른자1개.
저지방요거트 적은한컵
아몬드10알

우리도 요거해봅시다~~
예정화 애플힙만들기 ㅋㅋㅋ

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댓글 (8)

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정석
  • 하나.
  • 12.17 05:27
  • 뽀투🐶 네ㅠㅠ화이팅합시다 빨리후기올리는그날까지..
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지존
  • 뽀투🐶
  • 12.17 05:26
  • 하나. 나두 우리 뽀투랑 나가면 안무섭던데ㅋㅋ암튼 목표체중까지 화이팅합시다^^
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정석
  • 하나.
  • 12.17 05:24
  • 뽀투🐶 저도 ㅋㅋ 비닐소리에놀라고.. 근데 강아지랑 같이나와서 막무섭진않앗는데 누가볼까봐창피한정도?..
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지존
  • 뽀투🐶
  • 12.17 05:23
  • 하나. 와 대단하시다...새벽에 나가면 깜깜해서 안무서워요?^^;;전 아까 헬스장에서 1시에오는길에 디게무섭던데..괜한낙엽소리에 오바해서 소름돋음요😂
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정석
  • 하나.
  • 12.17 05:21
  • 뽀투🐶 잠도안오고 이러다 아침오게생겻다는
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정석
  • 하나.
  • 12.17 05:21
  • 뽀투🐶 전 저녁일곱시에잠들어서 세시에인낫어요ㅠ 줄넘기랑 팔벌려뛰니 안하구잠들어서 새벽에 밖에서 뛰구왓네요
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지존
  • 뽀투🐶
  • 12.17 05:20
  • 하나. ㅋㅋㅋㅋ전오늘 오후4시에 일어나서요^^;;;
    하나님은 왜안주무세용?😮
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정석
  • 하나.
  • 12.17 05:13
  • 헉안주무세용?
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