다이어트

오늘 단거 엄청 먹었네요 ㅠㅠ

화수목 3일 다이어트 합니다! 작심3일 ! 삼일은 가자

화요일:런닝2시간 훈제란2개+물2L마시기
수요일:런닝2 싸이클3 1일1식 +물2L
목요일:런닝2시간 점심 한끼+물2L

몸무게 재지말기
금요일날 재기!(58.중후반 예상)

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2014.07.28 배너 추가

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