다이어트

Q.허벅지근육

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전 허벅지에 유독 근육이많아요ㅠㅠㅠ 빼고싶은데 잘안빠지더라구요 어떻게하먄 잘빠질까요?

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초코밀
11.17 21:28
허벅지 근육이 있는 게 건강에 정말 좋은데 그걸 죽이려하시다니 ㅜ.ㅜ
근육 죽이는 건 굶거나 엄청난 강도와 양의 유산소운동을 하거나 그 부위가 자극되는 동작을 안 하는 수밖에 없어요.
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