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  • 정만2
  • 입문2016.11.24 02:01103 조회0 좋아요
Q.매일이 시작이네요ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
작심 삼일 아시죠..
열심히 해보자 다짐해도
이틀을 넘기기가 힘드네요
날씨가 추우니 더 움크리게되는것도 있구요..
어떻게 해야 강하게 확 마음먹을수있을까요?

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  • 정만2
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일하면서 살쪘어요 ㅠ
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댓글 (5)

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댓글리스트

정석
  • 연우23
  • 11.24 11:16
  • 남들이 뭐라뭐라해도 자기의지없으면 합리화하면서 안하게되더라구요 꼭 다이어트 해야하는 이유를 생각해보시고 마음굳게먹고해보세여!
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입문
  • 정만2
  • 11.24 08:48
  • 아모르모르 카엘마눌 닭고기킬러좋은방법이네요!오늘부터 다시 힘내서도전해봐야겠어요!

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초보
  • 닭고기킬러
  • 11.24 07:12
  • 단순하게 살빼자! 가 아닌 목표를 잡고 운동 해보세요!
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지존
  • 카엘마눌
  • 11.24 06:38
  • 식단과 운동을매일기재하면 꾸준히하게되더라구요
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지존
  • 파티에이드
  • 11.24 02:07
  • 스포츠브라 짧은바지 입은 사진을 거울로 말고 타이머 맞춰서 사진 찍고 확인해보세요 ㅠㅠ 운동 하기 싫을 때 추천이요 ㅎㅎ
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