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  • Die엍
  • 입문2016.11.29 14:06148 조회0 좋아요
고도비만이여서 살처짐걱정있는데 신청이요!
150대후반에 몸무게 82키로라서 식이조절후에 운동할지 병행할지 아직도 판단이 안서서 일단 식이조절만 하고있어요
지금운동을 하면 관절에 무리가 갈까봐 박봄다리운동이나 L자다리정도만 하고있는데 운동이안되니 살처짐 걱정이 많네요ㅜ.ㅜ
신청이요~~!

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