시작전 왼쪽 시작후 오른쪽 12.02 아침공복사진

다이어트는 계속하고 있는중이였구요
중간에 감기때문에 몇일 운동못하고 그랬지만
눈바디 사진으로 만족!!
사실 운동도 열심히했어요!!
식단은 아침 저녁으로 다이어트식
점심은 일반식으로 챙겨먹었구요

칼로리미트 3봉을 받아서
하나는 사무실에 하난 집에 두고 하난 가방에두면서
까먹지않고
하루3번 4알씩 꼬박 꼬박 챙겨먹었어요

먹고나서 좋았던 점은
1. 조금 많이 먹어도 칼로리 미트를 먹고나면
속이 더부룩하지않아서 좋았다!
2. 배변에 영향을 받았다!
다이어트할때 변비는 불청객인데
매일 1일 1번씩 쾌변했습니당ㅎㅎ
3. 탄수화물을 사랑하는자에게 조금이라도
도움이 된다!! 칼로리미트 먹으면서
평소보단 빵을 많이 먹었지만 그래도
몸무게가 줄었다는 사실!!
4. 감량하시는분들도 도움을 받을수 있겠지만
유지어터분들에게도 강추~

78.1로 시작해서 77.1로 끝났습니다
11.30일날부터 대자연이 찾아왔지만
몸무게 늘어난것도 없이 잘마무리된거 같아서
뿌듯합니다~