view-top

  • 목표80kg!!
  • 초보2016.12.05 15:53132 조회0 좋아요
Q.살이 아직빠지지않아요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이제 운동한지 1주일밖에 되질않았습니다. 당연히 않빠지지란말을 하시는분이 대다수일것같은데 운동도pt받으면서 하구있구요 음식도 닭가슴살과 고구마,계란,샐러드,아몬드,귤,바나나 이런식으로 아침점심저녁을 먹구있습니다. 물론 나눠서요 ㅎㅎ 근력운동과 병행해서 살이아직빠지지않는걸까요? 궁금해서 물어봅니다^^

프사/닉네임 영역

  • 목표80kg!!
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • YOLOPONG
  • 12.05 17:29
  • 너무 뻔하지만 마음에 여유를 가지고 꾸준히 하시면 무조건 빠질꺼예요.. 저도 초반에 "내가 원래 어떤 습관으로 살았는데.. 이렇게 움직이는데도 이렇게 덜 먹는데도 안 빠져?? 좀 더 먹으면 무게가 늘어나는건 금방 금방 표나는데??" 라고 생각했는데요ㅋㅋ 2주 3주 한 달 두 달 시간이 가니까 어느새 이렇게 빠진거지? 의아 할 정도더라구요.. 힘 내세요!! 화이팅!
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동