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흥이다깨져
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2016.12.06 19:06
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Q.
ㅠㅜ학생인데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
엄마아빠가 다이어트 반대하는데 전꼭해야되거든요.. 먹으면서 빼는법 없을까요..
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정석
건강한다이어터되기
12.06 21:40
간식안먹기, 저녁7시이후안먹기, 물많이♡
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김랭
12.06 20:48
폭식 과식,군것질만 안하시고 채소같은 식이섬유 마니먹어주시고 운동만 열심히 하셔도빠져요^^ 꼭 닭가슴살 고구마 이런거먹으면서 초절식해야하는거 아니랍니당
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초보
혜인바라기
12.06 19:09
평소먹는일반식의 1/2 정도만 먹기!
저녁7시이후에는 금식하기!
물많이 마시기!
어렵지만 이렇게 하면 빠지죠
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