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  • 지연땅
  • 초보2016.12.07 17:571,091 조회5 좋아요
그린스무디 (케일+사과+바나나)
재료:)
쌈용케일7장
몽키바나나1개
사과 1/2개
수제요플레 3숟가락
우유 약간

케일의 쓴맛X
과일의 단맛만 남아있어 맛있어요 (강추!!)
230ml정도 나와서 든든히 먹을수 있어요~

저는 씹는걸 좋아해서
카카오닙스와 브라질넛 추가해서 먹어요!

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댓글 (7)

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댓글리스트

초보
  • 161.7_45kg
  • 01.12 11:34
  • 케일 쓴맛이 안난다니 아침에 간단히 먹기 좋을 것 같아요!!
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입문
  • 익명이라고합니다
  • 01.06 19:36
  • 맛있을거같아뇨
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초보
  • jooooowon
  • 01.06 00:33
  • 맛은어떤가요???
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초보
  • 먄듀듀
  • 12.24 22:18
  • 변비바로 해결될듯!!
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정석
  • stx7771
  • 12.19 10:31
  • 영양가도 풍부하고 정말 좋은거 같아요 칼로리가 얼마정도 되나요?
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초보
  • 찹쌀2
  • 12.15 08:52
  • 맛 괜찮을거같아요~!!
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정석
  • 츠츠루루
  • 12.07 21:15
  • 한번 해먹어보고 싶네요!! 건강에도 좋아보이고요
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