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지원짱1004
정석
2016.12.10 07:37
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Q.
스텝퍼
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
귀차니즘으로 무조건 집에서 운동ㅜㅜ
스텝퍼하는데요..좀 더 강도있게 하는방법있을까요?
엉덩이자세낮추는것 말구요
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지원짱1004
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정석
지원짱1004
12.11 17:26
금동이1013
무릎보다 전 허리가 아퍼요ㅜㅜㅋ
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금동이1013
12.11 17:26
무릎 안아프세요?전 무릎이 너무 아파서 잠시 쉬고 있어요~~;;
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