view-top
사회탐구영역
입문
2016.12.13 22:44
78 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다시시작할 용기가 안나네여
올해 1월부터 10월까지 다욧햇엇는데 첫 2달간 7키로감량하고 그 뒤론 아무리 운동을해도 안빠지고 유지만해오다가 최근 1달간 다시 원래 몸무게로 돌아와 버렷어요 다시 시작해야하는데 용기가 안나네요
전처럼 안뻐질거같고.... 전에도 예쁘게빠진게 아니라 워낙 근육이 발달된 체형이라그런지 안이쁘게 빠졋어서 또 그럴까 걱정도되고....😂😂😂
프사/닉네임 영역
사회탐구영역
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 신청해요!!
· 06월 08일 (음식 612kcal, 운동 420kcal)
· 간편함!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
그 날일때 운동하기 좋은 거 추천 해주세오
1
102
세한삼우
닭가슴살 몇그램 먹어야할까여
3
201
쓸2님
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
이플랫
12.14 08:55
pt추천요!혼자보다 의지많이되고 샘의 손터치하나가 마법가치 느껴진답니다 pt못하시면 폼롤러 추천드려요 뭉쳐진 근육을 골고루 펴주는건데요 이거만으로도 괜찮은 라인 만드실수잇어요 전 셀롤이걸로마니 폇답니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
moon0218
12.14 01:36
헬스 P.T 를 끊어보시는 건 어떨까요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동