- 이제근력이다
- 정석2016.12.15 16:02118 조회0 좋아요
Q.윗몸일으키기~~!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
진짜 힘이 드네요.
근데 궁굼한게 처음하는거라서 허리가 아픈거라 생각했는데.
보아하니 허리가 아픈건 배에 힘을 안줘서 그런거라는데
그래서 배에 힘 뽝주고 해보려니 ㅠ.ㅠ
더 아픈듯...ㅠ.ㅠ
윗몸일으키기 다들 어케 하시나요 ㅠㅠ?
진짜 힘이 드네요.
근데 궁굼한게 처음하는거라서 허리가 아픈거라 생각했는데.
보아하니 허리가 아픈건 배에 힘을 안줘서 그런거라는데
그래서 배에 힘 뽝주고 해보려니 ㅠ.ㅠ
더 아픈듯...ㅠ.ㅠ
윗몸일으키기 다들 어케 하시나요 ㅠㅠ?
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