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  • 다이어터늉
  • 정석2015.12.28 17:43348 조회0 좋아요
다이어트 한 달차!!

하는 둥 마는 둥 그래도 한 달이 지나고
체중도 조금 떨어졌네요..
아직 지방이 많이 껴 있긴 하지만 그래도 조금은 빠진 것 같은... (나만의)느낌적인 느낌...ㅎㅎ

더 화이팅!!

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댓글 (13)

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댓글리스트

지존
  • 초록뇌
  • 01.29 20:35
  • 대단한의지 부러워요~
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정석
  • 이화ecc
  • 12.28 21:49
  • 복근이 보여요~~
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초보
  • 살빼야되는거야
  • 12.28 21:01
  • 빠졌어요ㅋㅋ
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정석
  • 다이어터늉
  • 12.28 19:26
  • 멀쑤기 감사합니다 같이 힘내요 할 수 있어요!!
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정석
  • 다이어터늉
  • 12.28 19:25
  • 메~~리 운동은 브이업 싯업 플랭크 등 여러가지 섞어서 했구요~ 식사량을 줄이려고 노력했어요ㅎㅎ
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정석
  • 다이어터늉
  • 12.28 19:24
  • 54kg-49kg 감사합니다~!!
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정석
  • 다이어터늉
  • 12.28 19:24
  • 시현s 먹는 거 줄이는게 힘들었는데 그래도 변화가 있어 뿌듯하네요^^
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정석
  • 다이어터늉
  • 12.28 19:23
  • 뿐야 좋게 봐주셔서 감사합니다~^^
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정석
  • 멀쑤기
  • 12.28 19:17
  • 우와 저도 거의한달했는데 별로 변화가..ㅠㅠ 부러워요
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초보
  • 메~~리
  • 12.28 19:11
  • 복근이 생겼네요..무슨 운동하셨어요?
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