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  • 맛잇써ㅜㄴ
  • 초보2016.12.18 17:253,271 조회2 좋아요
  • 1
160cm 69→59
안녕하세요!초보다이어터에요ㅎㅎ
어렸을때부터모태뚱뚱이라 살빼는거에대해 아무생각없었는데 1년동안천천히빼기시작해서 10키로감량했습니다!

팁이라면 물은 하루에3리터이상무조건먹었고 걷기운동을많이했던것같아요!달라보이는게많아보이진않지만 요즘은 더건강하고 날씬한몸을위해 일주일전부터 피티를시작했답니다!
우리다같이 여름에래쉬가드입어요😍

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댓글리스트

초보
  • 맛잇써ㅜㄴ
  • 12.21 23:12
  • 한삿갓 허리 28입어요!아직 피티받고있구 운동중이라 완성은아니지만 같이노력해서 이쁜옷입어요!^^화이팅!
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정석
  • 한삿갓
  • 12.21 23:00
  • 실례가 아니라면 허리사이즈가 몇인지좀... 저랑 수치는 비슷하신데 몸매가.너무 이뻐보여서요 ㅠㅠ 저도 이렇게 목표로 노력하고 싶어요 ㅠ
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입문
  • 소올이
  • 12.20 20:41
  • 우와 대단해요!!
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정석
  • 나도할수있닷
  • 12.20 20:05
  • 저도 천천히 빼는중이에요. 이제 1/3지점에 6킬로 감량..조급해하지말고 건강하게 빼자구요~^^
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초보
  • 맛잇써ㅜㄴ
  • 12.19 23:56
  • Hodumaru 감사합니다^-^
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초보
  • 맛잇써ㅜㄴ
  • 12.19 23:56
  • 다여또팟팅 감사합니다!^^
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초보
  • Hodumaru
  • 12.19 23:49
  • 멋있어요!건강해보여요~!
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초보
  • 다여또팟팅
  • 12.19 22:17
  • 오 꾸준히 열심히 잘 하셨어요!!
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초보
  • 맛잇써ㅜㄴ
  • 12.18 20:02
  • 체리Go 감사합니다!덕분에 의지가더활활타오르네요!같이열심히해봐요!^^
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초보
  • 체리Go
  • 12.18 19:49
  • 저한텐 1년동안 10키로가 3개월 동안 빼는것보다 더 의지가 대단해보이네요 고생한 보람대로 탄탄하고 멋진몸매 되신것 같아요 앞으로도 같이 힘내요~
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