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  • *나래곰*
  • 정석2016.12.21 22:0325 조회0 좋아요
12월 21일 (음식 864kcal)
후. 배고픈하루에요

  • 음식
  • 운동

864/ 1052

0/ 175

성공
(13)

아침식사 : 135kcal (15.63%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g) 90kcal
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회,12g) 45kcal

점심식사 : 324kcal (37.50%)
[이훈] 슈퍼푸드밥&수비드 닭가슴살 (1팩,240g) 324kcal

오후 간식 : 180kcal (20.83%)
11시 43분 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) 90kcal
2시40분 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) 90kcal

저녁식사 : 225kcal (26.04%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g) 90kcal
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회,12g) 45kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g) 90kcal

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