view-top
가니찡
지존
2016.12.26 18:22
381 조회
0 좋아요
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
과자를 포기 못하겠어요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 6개월차 75키로에서 49키로까지 감량성공했어요.
감량하면서 중간중간에 과자를 먹긴 먹었어요 ㅋㅋ 빼빼로 2개? 이정도로... ㅎ
제목그대로 라면, 치킨, 피자, 이런거 다 포기하겠는데 빵과 과자를 포기 못하겠어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
빵은 아침에 통밀빵으로 만족하는데 과자는.. ㅠㅠ
아침에 운동가기전에 조금먹는건 괜찮겟졍 ㅎㅎ
종지그릇에 덜어서 먹을 예정인데... ㅎ
방금산 제일 먹고 싶엇던 과자와 블루베리 통밀빵
프사/닉네임 영역
가니찡
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 이세상에 좋고 나쁜 음식은 없어요
· ㅋㅋㅋㅋ오늘 하룻동안 먹은거예영
· 뒤만 돌면 배고파요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트 질문이요!!
1
96
더지do
9개월 만에 10키로 쪘어요...ㅠㅜㅠ
5
176
퐁세
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (13)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
가니찡
12.27 20:56
수댕수랑
ㅋㅋㅋ저두요 그래도 칼로리 계산안하니깐 너무 편하고 좋네요 ㅋㅋㅋㅋ아직 밀가루음식은 겁나지만..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
수댕수랑
12.27 15:04
유지기시면 드시면서 차츰 다른음식 먹어도 쉽게 살 찌지않는 몸으로 바꾸는거도 좋을거같아요 이리 말해놓고 늘 강박에 산다는 ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
dhrqks
12.27 04:07
ㅋ저도 그렇게해요~ 지금은 가나초코렛나눠먹구있어요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
가니찡
12.26 22:12
dhrqks
ㅋㅋㅋ포기를 못해서 저과자 소분햇어요 6봉지로.. 진짜 땡길때 한봉지씩 열어서 먹을려구용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
dhrqks
12.26 21:52
과자랑 빵중에도 특히 칼로리가 높은것들은 피하시는게 좋을듯해요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
서아수아엄마
12.26 20:53
아 ᆢ 맛있겟돵 ㅡ~ㅡ♡
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
다이어터찌나
12.26 19:27
가니찡
감사합니닼ㅋㅋㅋㅋ👍👍👍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
가니찡
12.26 19:24
다이어터찌나
ㅋㅋㅋㅋㅋ제가 그럼 먼저 실험하고 괜찮은지 볼게욬ㅋㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
다이어터찌나
12.26 19:05
괜찮을거에여... 괜찮아야만해요 저도 그러고 싶으니까욤... 🤤
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
가니찡
12.26 18:41
뿌우우우
모든다이어터들이하는 소식과 운동으로 뺏어요 ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동