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할수있다나는
초보
2015.12.31 13:45
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Q.
다이어트10 일짼데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 10 일째하는데
어찌 살이 더찔까요?ㅋㄱㅋㅋ
의욕이 확떨어지네요ㅜㅜ
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할수있다나는
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· 다욧트 90일째
· 01월 07일 (음식 431kcal/운동 850kcal)
· 14일째다이어트중
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아니 어떻게????
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sally★
운동법 좀 알려주세용
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Kathy0725
2014.07.28 배너 추가
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정석
again2015
12.31 14:01
헉..넘 조금드시네요. 근데 왜 그럴까요?
저는 식이조절이 넘 힘든데..대단하시네요
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초보
할수있다나는
12.31 13:57
2/26엔꼭48kg!!
ㅜㅜ 아침엔 바나나선식먹구
점심은 파프리가스크램블에그 단호박 토마토먹는데...너무마니먹나요ㅜㅜㅜ
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정석
again2015
12.31 13:56
식이조절 없이 운동하면 근육이 붙으며 그렇게 되기도 한다네요
다이어트는 일단 식이가 되야하는것 같아요
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