- 45kg만들어보자
- 초보2017.01.04 18:1150 조회0 좋아요
다이어트 시작 약 22일째
현재 최대 69키로 까 쪘었던 몸무게가 63까지 줄었다 아직 63은 정착한 몸무게는 아니다 저번주에는 줄지않는 몸무게로 꽤나 스트레스를 받았다 아무리 운동해도 빠지지않고 먹는걸 줄여도 멈춰있었다. 몸무게에 집착하면 의지가 떨어진다는 말이 있었는데ㅠ 정말 그런거 같다. 이번달 목표는 2월 초까지 60키로 만들기 요 근래 신년이라 기름진걸 많이 먹어서 디톡스가 제대로 안 이루어지고 있는것 같으니 반성하고 계속 꾸준히 해야겠다. 화이팅!
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