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  • 밧지연
  • 초보2017.01.04 22:53113 조회0 좋아요
Q.거구마 많이먹어도 되나요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
ㅠㅠㅠ 많이먹어도 살안찌겟죰

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  • 밧지연
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살쪄서 우울우울
0 130 이루자34-23-35

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댓글 (8)

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다신
  • dhrqks
  • 01.05 08:34
  • 많이라면 얼마나... 뭐든 적당량드시는게 최고인거 같아요~
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초보
  • 이쁜름이
  • 01.05 08:07
  • 많이먹으면 찝니ㅜㅜ저도 저울사서 100g람씩 먹었는데 디게 양작아서 포만감이안와요ㅜ고구마말구다른거 드세요ㅎ
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정석
  • 이루자34-23-35
  • 01.05 00:00
  • 많이 먹어도 살 안찌는걸 찾으시면 오이, 삶은양배추 추천이요.
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정석
  • 이루자34-23-35
  • 01.04 23:59
  • 고구마 칼로리 높아요. 보통 손바닥만한 크기가 300-400g정도인데 고구마 100g에 120kcal입니다.
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지존
  • Jecky
  • 01.04 22:58
  • 어떤 음식이든(그것이 몸에 좋은 것이든, 나쁜 것이든) 많이 먹으면 찝니다. 식이는 어디까지나 '적당히' 잊지 마세요~
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초보
  • wkdal5
  • 01.04 22:58
  • 많이먹으면 살찝니다 고구마도 탄수화물입니다
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초보
  • wkdal5
  • 01.04 22:57
  • 고구마도 꽤칼로리가높습니다 2~3개만먹어도 밥한끼입니다
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다신
  • 단호박구마
  • 01.04 22:57
  • 고구마도 은근 칼로리 높아요 살쪄요!
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