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극태의 극권태
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2017.01.08 00:57
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Q.
고등학생
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
고등학생인데 기숙사 생이여서 식단을 어떻게 조절해야될지 모르겠어요 저녁을 아예 안먹자니 그렇고 평소에 집에서 일주일치 바나나나 요플레 샐러드 닭거슴살 등등 챙겨가긴 하는데도 기숙사다 보니 무리가 있어서요 다른 방법이나 그런거 있나요
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정석
*다이어터*
01.08 01:05
절반다이어트라고 급식에 반찬이나 밥을 반만먹는거에요! 국은 건더기만 힌번해보세요~
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