다이어트

Q.칼로리 걱정

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제가 오늘은 560칼로리 먹고 내일 590칼로리를 먹을건데 하루에 5칼로리씩 늘릴건데 감량 가능할가요 그리고 삼시세끼 다 밥으로 소식할건데 감량 되겠죠?..

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