다이어트

Q.밥 어떻게 줄이죠ㅜㅠ

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

제가 지금 고등학생이라 친구들이랑 있다보면 진짜 많이 먹게되는데
이걸 어떻게 줄이죠
안먹는다그러면 또 살빼냐고 뭐라그래서 ㅜㅜㅠ

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172*55*가자
01.11 18:05
오래 씹어먹어보면 어떨까요? 저도 그랬었는데 다른아이들에 비해 오래씹어먹으니 저는 조금먹었는데 애들은 배부르다고 하더라고요. 계속 질리도록 씹어먹어보면 맛도 조금씩 떨어지더라고요.
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