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  • 귀요미만득이
  • 입문2017.01.14 00:2565 조회1 좋아요
Q.저좀 도와주세요!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요.
제가이제 중학교릍가는데 이제교복을 입어서 살을 빼야하는데
제가편식하고 야채는아예않먹고
과일은 토마토를싫어하는데 케찹이나스파게티는 잘먹어요
저좀 도와주세요 10kg나 빼야해서 제가다이어트 처음이에요...
그리고 배가나왔고 등살도있어요 키160에58kg이에요

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  • 귀요미만득이
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다신
  • 뽀끌마눌
  • 01.14 00:39
  • 10kg은 빼얄듯요.
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다신
  • 뽀끌마눌
  • 01.14 00:39
  • 편식하지말고 야채 많이 먹고 케찹 스파게티 먹지말고 운동하고~ 간식먹지말고...
    그방법 밖에 없음
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