세븐일렉의 본격적(?)인 후기를 가지고 왔습니다 :-)
어제 아침부터 첫 개시 후, 밤에 잠자기 전에 찍었습니다!

(첫번째 사진부터 오른쪽으로 이동)
✔시간
✔걸음걸이(도보)
✔지방연소(칼로리소모)
✔걸은거리(km)
✔심박수 측정중
✔심박수 표시

이렇게 나타나 있는 상태입니다!
제법 똑똑해서 왠만한 기능은 다 갖추고 있어요^_^❤︎

어제 낮에 집에서 홈트레이닝을 했는데요,
마일리사이러스 섹시레그 후에 심박수가 154까지 올라갔었습니다 :-)

제 최저 심박수는 94.2네요! (높은건가?🤔)

🎀어제의 활동량입니다!

세븐일렉 스마트밴드를 착용 하고 많이 걸어다니려고 노력을 했어요! (근데 평소엔 기본 15,000보정도 걷는데 역시 주말엔 약속이 많아서 앉아있는 시간이 긴것같아요ㅠㅠ)

약속장소까지 걸어나가면서도 스마트밴드와 함께🙆🏻

🚨제가 가장 궁금해하고, 모두가 가장 궁금해하셨을거라 생각되는 "수면" 부분입니다!
(목욕탕 가려고 새벽에 일어났는데 수면쪽에 아무런 변화가 없더라구요 그래서 살짝 당황😅)

수면은 이러합니다. 이건 챠트로 보여지게끔 만들었구요,
11시 54분부터의 기록이 나오는걸 보니까, 아마 제가 11시 54분부터 수면시간에 접어들었나봅니다👀💦


기상시간은 오전 4시 49분이구요,
그래프로 보시다시피 연한초록색은 얕은수면을 나타내구요
진한막대 초록색은 깊은수면을 나타내고 있습니다.