view-top
해키
정석
2017.01.15 22:07
67 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
1월 14일 15일 일기
어제 (14일) 에버랜드 다녀오면서
아침부터 새벽까지 칼로리 높은 음식, 과자들을
엄청나게 먹어서 몸무게도 늘고
얼굴에 뾰루지도 많이 올라온 느낌ㅠㅠ
그리고 한 번 폭식하고 운동을 쉬니깐 의욕도 같이 사라져서
오늘 (15일)도 운동쉬고 다이어트 생각 아예 안하고
많이 먹었던 것 같다...
내일부터는 다시 마음잡고
지금이 아니면 기회가 없다는 생각으로
열심히 하자!!!!😊
프사/닉네임 영역
해키
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 팁3. 먹고 싶은 건 딱 3입만 먹기
· 170124 점심
· 170124 아침
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트 시작★
0
33
sy1789
시작
0
50
쇼닝쏭
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동