다이어트

Q.술마시는 일이 많으면 다들 어찌 하시나요?ㅠㅠ

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

이제 갓 대딩되는 여자에요! 이제 스무살이 되다보니까 술약속이 엄청 많아서 다이어트 제대로 할 수 있을까 걱정돼요ㅠㅠ
다른 분들은 어떻게 하시나요? 다이어트를 목표로 술약속에 안 나가시나요? 아니면 안주를 적게 드시나요?..

Jecky
01.17 21:35
음주도 즐기면서 다이어트에 성공하자는 건 정말 바늘구멍 통과하기보다 어렵다고 보시면 돼요. 전 기본적으로 술자리는 피하고, 꼭 나가야 하는 자리라면 술, 고열량 안주 둘다 피했습니다
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스위트레인
01.17 22:10
저도 이제 스무살인데요! 저는 한달에 두번정도 계획잡아놨어용 그치만 이번달엔 벌써 5번이나...ㅠㅠㅠㅠ 5번이나 밤새 고열량 안주에 술도 왕창 먹었는데 그 다음날부턴 식단 줄이고 운동 열심히 했더니 찌지는 않더라구요~
대신 약속 있는 날은 보통 저녁에 약속 잡아두고 아무것도 먹지않고 저녁에만 먹었어요

이미 채택된 답변이 있지만 그래도 알려드려용
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