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  • 나닝22
  • 초보2017.01.23 08:5256 조회0 좋아요
01월 22일 (음식 443kcal, 운동 78kcal)

  • 음식
  • 운동

443/ 800

78/ 386

성공
(49)

아침식사 : 252kcal (56.88%)
돼지고기김치찌개 (1/4인분, 70g) 44kcal
오일소스 스파게티 (1/2인분, 100g) 161kcal
쌀밥 (1/4공기, 32g) 47kcal

점심식사 : 10kcal (2.26%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) (1컵,355ml) 10kcal

오후 간식 : 70kcal (15.80%)
마늘바게트 (1조각, 10g) 52kcal
화이트와인 (1/4회분, 25g) 18kcal

저녁식사 : 111kcal (25.06%)
김치볶음밥 (1/4인분, 75g) 111kcal

운동 : 78kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal

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