view-top
장잰니
입문
2017.01.23 13:02
65 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
설날때 식단 조절을 어떻게 할까요?
설날때는 맛있는 음식도 많고 어떻게 식단 조절 하면 좋을까요??
프사/닉네임 영역
장잰니
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 집에서 간단히게 하는 운동 없을까요?
· 밥 없이는 못 사는 분
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트 충고
1
59
gosomi
집에서 간단히게 하는 운동 없을까요?
1
45
장잰니
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
루비언닝
01.23 13:41
저는 설날당일만 밥은안먹고 떡꾹조금 고기 그외반찬들 조금씩 먹으려고요.. 점심만 먹으니..
점심양 조절해서 아침저녁은 과일정도 조금먹거나 굶거나 조절하게여
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동