view-top
밍키1203
초보
2016.01.06 19:33
131 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
0.8키로 빠졌어요 ㅋㅋ저에겐 몸무게 움직이는게 신기해욤
근 3년간 한국오면 52키로 외국가면 56키로 이러다가 지금 영귝인데 56에서 55됐어욤 ㅋㅋ 물론 시작한지3일 ㅠ ㅋㅋ 그래도 신나욤 ㅋ 이번달에 49 됐음 좋겠어요!!! 😍😍 월요일날 한 근력운동땜에 아직도 배가 땡기네요.. 진짜 30살 넘어가면 게으름+자기합리화 심해지기도 하고 끼니도 못굶겠고 그랬는데, 열심히 해야죵!! 오늘 줌바하러 갑니다 뿅. 모두들 열심히!!!
프사/닉네임 영역
밍키1203
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 십일의 차이??
· 사진을 잘 못 찍지만, 조금씩 변하고 있어요,
· 운동하고 근육으로 ㅠ 계단내려가기 힘들 때
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
배고픔은 언제나 옳다
9
344
AOA 혜정
흑흑 ㅜㅠ
0
72
BMAL1단백질
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
망고비니
01.06 19:46
화이팅해요!ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동