view-top
치마꼭입자
초보
2017.01.27 13:54
131 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
과일 어느정도 먹어야하는지
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
점심은 종이컵다이어트,
저녁은 종이컵에 과일 1컵 채워 과일 먹으려하는데
어느정도 먹어야할지 모르겠어요 ㅠㅠ
토마토,방울토마토,키위,귤 종류로 먹을건데
양을 어느정도 먹어야할까요?
프사/닉네임 영역
치마꼭입자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 야식 끊는법
· 20170127 종이컵 다이어트 점심
· 포켓샐러드 체험단 당첨 기원
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
볼살 찌우는방법&생리불순
3
189
체지방저리가
음식종류의영향?
6
138
ofgod
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
한삿갓
01.27 13:58
저녁인거 감안하면 방울토마토 5개 먼저 먹고 귤 반쪽에 바나나 반쯤? 먹을거 같은데요. 그것도 앉은자리에서 먹지는 않고 천천히 할 일 하면서 집어먹는 수준으로요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
한삿갓
01.27 13:57
전 거의 300~500그람 먹었는데 아침에... 이래도 살은 빠지던데요. 참고만 해보세요 ^^; 저는 딸기 키위 바나나 사과 방울토마토 귤 이정도 먹었어요. 하루에 2~3종류 정도 ㅎㅎ 여름엔 파인애플 복숭아 포도...
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동