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  • ♡한하루♡
  • 입문2017.01.29 22:5455 조회0 좋아요
01월 29일 (음식 1217kcal)

  • 음식
  • 운동

1217/ 1696

0/ 283

성공
(196)

아침식사 : 320kcal (26.29%)
쌀밥 (1/2공기, 105g) 155kcal
[광천] 재래김 (1인분, 10g) 40kcal
[동원] 고추참치 (1회분, 100g) 125kcal

점심식사 : 135kcal (11.09%)
[노브랜드] 밀크 초콜릿 (1회분, 25g) 135kcal

저녁식사 : 762kcal (62.61%)
샤브샤브 (1/2인분, 100g) 255kcal
칼국수 (1/2인분, 175g) 210kcal
쌀밥 (1/2공기, 105g) 155kcal
어묵 (1장, 50g) 90kcal
칠리소스 (1/2회, 50g) 52kcal

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