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구운감자
초보
2016.01.07 19:23
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01월 07일 (음식 1464kcal/운동 300kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 220kcal (15.03%)
귤
58kcal
[건국유업] 오메가수우유
125kcal
쌀밥
37kcal
점심식사 : 500kcal (34.15%)
쌀밥
313kcal
[동원] 양반김 올리브유김
30kcal
[동원] 참치캔
157kcal
저녁식사 : 561kcal (38.32%)
귤
117kcal
호떡
244kcal
라면
200kcal
간식 : 183kcal (12.50%)
착한 가르시니아 텐베리 테이스트
20kcal
비오라보 발포비타민
8kcal
초콜릿
155kcal
운동 : 300kcal
플라잉 요가
300kcal
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· 01월 11일 (음식 1921kcal, 운동 300kcal)
· 01월 08일 (음식 1679kcal, 운동 288kcal)
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01월 07일 (음식 804kcal/운동 719kcal)
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성공다요투
01월 06일 (음식 1329kcal/운동 540kcal)
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뽀리셤
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