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  • 닭다리쨥
  • 초보2017.02.05 11:271,796 조회2 좋아요
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156/56.4~51.2 물마시기, 1000칼로리 도전 후기(성공)

왼쪽 비포 오른쪽 애프터입니다ㅎㅎ 5키로 감량했는데 이렇게 눈에 띄는 변화가 생겼네요! 최종 목표인 45 달성하는 그날까지!!
(애프터 사진 방이 너무 더러워서 가렸어요)

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  • 닭다리쨥
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20161109 도전리스트 추가

닭다리쨥님이 성공한30일 도전

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댓글 (19)

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댓글리스트

입문
  • 금양75
  • 09.05 18:15
  • 저랑 체형 몸무게 너무 비슷하세요! 목표 45키로까지 화이팅!!
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정석
  • 52*2kg
  • 02.08 19:17
  • 눈에띄게 달라지셨네요 ㅠㅠㅠ
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초보
  • 닭다리쨥
  • 02.06 15:46
  • 비밀 댓글 입니다.
운영자
  • 다신지킴이
  • 02.06 09:29
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 닭다리쨥
  • 02.05 18:03
  • S사이즈옷입기 감사합니다!ㅎㅎ
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입문
  • S사이즈옷입기
  • 02.05 17:55
  • 우와.. 대단하세요
    완전 배가 쏙 들어갔네요
    부러워요ㅠ
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초보
  • 닭다리쨥
  • 02.05 17:44
  • 내가집주인이다 감사합니다^^
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초보
  • 닭다리쨥
  • 02.05 17:44
  • 식단지키자 30일이요!
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초보
  • 닭다리쨥
  • 02.05 17:43
  • 라이제르 감사합니다! 앞으로도 더 열심히 할게요~
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초보
  • 닭다리쨥
  • 02.05 17:43
  • 튜브3개 한달 했어요!식단도 운동처럼 계획짜서 하지 않고 그냥 천칼로리 미만으로 먹었어요ㅋㅋ 샐러드도 많이 먹긴 먹었는데 라면에 햄버거에 떡볶이에 떡국에..ㅋㅋㅋ 다 먹었는데 대신 천칼로리 미만으로! 칭찬 감사드려요ㅎㅎ
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