view-top
중동
초보
2016.01.08 19:37
47 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 08일 (음식 1384kcal, 운동 640kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 230kcal (16.62%)
찐고구마
128kcal
토란
16kcal
계란후라이
86kcal
점심식사 : 610kcal (44.08%)
김밥 1줄
460kcal
[농심] 신라면 컵
150kcal
저녁식사 : 303kcal (21.89%)
돼지갈비 구운것
303kcal
간식 : 241kcal (17.41%)
아메리카노
15kcal
치즈빵
111kcal
아메리카노
15kcal
카스테라
100kcal
운동 : 640kcal
가사
100kcal
스트레칭
40kcal
가사
300kcal
자동차 운전
200kcal
프사/닉네임 영역
중동
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 05월 08일( 점심식사 452kcal)
· 05월 08일( 아침식사 460kcal)
· 05월 06일( 아침식사 121kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 08일 (음식 194kcal)
0
50
45.00
01월 08일 (음식 1133kcal)
0
28
동준♥서현
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동