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  • 감예Dr
  • 초보2016.01.08 20:3038 조회0 좋아요
01월 08일 (음식 1104kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 397kcal (35.96%)
시금치 27kcal
쌀밥 313kcal
고추장 32kcal
[풀무원] 들기름을섞어바삭바삭고소하게구워낸김 25kcal

점심식사 : 232kcal (21.01%)
참치캔 기름제거 60kcal
쌀밥 156kcal
고추장 16kcal

저녁식사 : 475kcal (43.03%)
쌀밥 313kcal
갈비찜 162kcal

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