view-top

  • 목표는48kg!!!!!
  • 초보2016.01.08 17:5952 조회0 좋아요
01월 08일 (음식 470kcal, 운동 200kcal)

20151207 다이어리 일기상세

점심식사 : 320kcal (68.09%)

사과반쪽
삶은계란1개
방울토마토4개
밥한숟가락
팽이버섯 양파 볶음

양파볶음 37kcal
방울토마토 1개 24kcal
흰밥 78kcal
팽이버섯볶음 45kcal
삶은계란 79kcal
사과 57kcal

간식 : 150kcal (31.91%)

5시21분 간식 하루견과~

[썬넛트] 하루견과 150kcal

운동 : 200kcal

마일리사이러스하체
4주간PT체조 1주차6일
걷기6000보

보통 걷기 200kcal

프사/닉네임 영역

  • 목표는48kg!!!!!
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동