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  • 젼슈
  • 초보2016.01.09 19:44158 조회0 좋아요
01월 08일 (음식 1952kcal, 운동 407kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 457kcal (23.41%)
[썬넛트] 하루견과 120kcal
[뚜레쥬르] 연유바게트 85kcal
[로티보이] 번 160kcal
아메리카노 9kcal
[파리크라상] 호두미니타르트 83kcal

점심식사 : 321kcal (16.44%)
새우튀김 96kcal
오징어튀김 93kcal
도토루커피카페모카 60kcal
[뚜레쥬르] 호두연유바게트 72kcal

저녁식사 : 1,174kcal (60.14%)
맥주 740kcal
닭꼬치구이 139kcal
[도미노피자] 치즈씬피자M 75kcal
감자튀김 42kcal
케이준샐러드 178kcal

운동 : 407kcal
런닝머신 걷기 349kcal
런닝머신 걷기 58kcal

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