view-top
maxwell12
초보
2016.01.09 02:43
62 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 08일 (음식 934kcal, 운동 726kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 187kcal (20.02%)
수제요거트
130kcal
사과
57kcal
점심식사 : 747kcal (79.98%)
보쌈
600kcal
코카콜라
44kcal
보쌈김치
103kcal
운동 : 726kcal
완력기
31kcal
고정자전거
455kcal
자전거 타기
240kcal
프사/닉네임 영역
maxwell12
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 서울이요ㅡㅡㅡ^^
· 질문ㅡ고구마를 간단하게 먹을수있는 방법?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
01월 08일 (음식 417kcal)
0
97
말라깽잉
01월 08일 (음식 590kcal, 운동 489kcal)
0
55
L.Kristina
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동