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  • 한번해봅시다
  • 정석2016.01.08 22:0977 조회0 좋아요
01월 08일 (음식 1797kcal, 운동 350kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 540kcal (30.05%)
[해태] 허니버터칩 345kcal
[청우] 초코파이 찰떡 195kcal

점심식사 : 342kcal (19.03%)
우유 150kcal
찐고구마 192kcal

저녁식사 : 579kcal (32.22%)
검은콩밥 302kcal
계란후라이 201kcal
된장찌개 76kcal

간식 : 336kcal (18.70%)
우유 120kcal
찐고구마 96kcal
우유 120kcal

운동 : 350kcal
조깅 달리기 350kcal

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