- Zoe00
- 입문2017.02.16 14:24100 조회0 좋아요
Q.학생인데 운동하는 법 좀 알려주세요ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요 올해 중3 돼는 여자입니다. 제가 이제 졸사도 찍어야하니깐 살을 빼려고 하는데 하루에 반 이상을 공부하느라 앉아있습니다. 운동할 시간이 없어서 식단 조절을 하는데 학원 선생님께서는 공부 많이 해야한다고 밥 든든히 먹으라고 하시는데 오늘은 아점으로 첵스초코 시리얼 한그릇 먹었거든요. 이따 저녁으로는 삶은 달걀 두개정도 먹을꺼고요. 앉아서 할 수 있는 운동 뭐가 있나요?? 그리고 집에 싸이클? 그 운동기계있는데 하는게 좋을까요?ㅠ
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