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  • 디저트매니아
  • 지존2017.02.17 09:2260 조회0 좋아요
  • 3
Q.초코렛
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
초코렛 너무사랑하는사람인데요.하루칼로리조절함서,운동함서,하루초코렛 예를들자면,엄지손가락 2개정도 심한가요?

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댓글 (2)

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초보
  • 다이엍허
  • 02.17 17:46
  • 전혀요. 다이어트 스트레스도 줄여주고 좋아요. 저도 초코진짜너무좋아해서ㅋㅋ 매일 먹어요ㅜ 양조절못할때도 있지만 매일먹네요ㅎ 그정도로는 별영향미치지않으니 걱정마세요~^^
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지존
  • 지민아마니사랑해
  • 02.17 09:25
  • 칼로리 조절하면서 먹는거는 괜찮을것 같아요. 저도 발렌타인에 받은 초콜릿 530칼로리짜리 오전에 다 먹었는데 담날 무게 변화 없었어요. 대신 운동 빡세게 했어요
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