다이어트

스피닝 하시는분들~

궁금해서요 ㅎㅎ
다들 다이어트 많이 되셧나요?
식이조절도 하고있긴 한데 노력에 비해서~ 운동량이 정말 많은건지~ 유산소만 되는기분이라 초반에 좀 빠지다가 더이상 진전이 없거든요~
스피닝으로 많이 빼신분들 경험담 들려주세요~ ㅋㅋ

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2014.07.28 배너 추가

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