- 프린세스하공주
- 정석2017.02.18 20:45191 조회0 좋아요
Q.폭식아닌 폭식
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
오늘 가족이랑 마트가서 먹을거 사왔거든요
마트에서 파는 탕수육이랑 모듬회랑 오징어순대 한개랑 이슬톡톡 먹었는데 이슬톡톡 때문에 배가 너무 부른거에요
몸무게 쟀는데 0.7이 늘었길래...음식 칼로리는 정해진거에 절반밖에 안나왔는데 안넘었거든요
괜찮을까요 오늘 운동 못하는데.. 마일리 하루쯤은 안해도 괜찮겠죠 중간에 하다 안하면 더 두꺼워진더던데 운동은 오늘하면 6일째에요
마트에서 파는 탕수육이랑 모듬회랑 오징어순대 한개랑 이슬톡톡 먹었는데 이슬톡톡 때문에 배가 너무 부른거에요
몸무게 쟀는데 0.7이 늘었길래...음식 칼로리는 정해진거에 절반밖에 안나왔는데 안넘었거든요
괜찮을까요 오늘 운동 못하는데.. 마일리 하루쯤은 안해도 괜찮겠죠 중간에 하다 안하면 더 두꺼워진더던데 운동은 오늘하면 6일째에요
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