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두큰두큰꽁
지존
2017.02.19 15:02
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운동7일째
몸무게 3.1키로그램이 빠져 있네요.
티는 나지 않지만
정말 열심히해서 얻어낸 결과라고 생각하려고요
아직 갈 길은 멀지만
힘내서 하렵니다~~^^이렇게만 살이 서서히 빠지고
목표치에 도달하게되면 그때는 유지하는 법을 터득해야겠죠.오늘도 제 자신과 싸웁니다.
모두들 힘내십시요! 아자!
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지존
두큰두큰꽁
02.19 15:23
수얌수얌
부럽습니다.ㅋ저는 아직 갈길이 멀어서 유지보다는 열심히 운동하고 적게먹으려고요.좋은말씀 감사드려요.
열심히 화이팅해요!
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정석
사랑전도사
02.19 15:14
같이 힘내요!! 저도 좀 빼고나서 유지중인데, 요즘 식욕 참기가 힘들어서 먹고싶은거 많이 먹고 운동도 그냥저냥 빡세게안했는데도 그대로더라구요~! ㅎㅎ 이런적은 처음이라 너무 좋았어요ㅜㅜ 힘!!
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